时间

第九周

课型

二课时

内容

1、投掷垒球或沙包

2、小足球：颠球比多

目的

 1连贯地引球蹬地，转体挥臂用力投出

2初步学会颠球动作                                            

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、慢跑热身

2、小型徒手操

3专项准备活动

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队

体操队型

            教师语言要清晰。

            教师讲解课堂要求和任务。

            教师讲解徒手操的动作和要求。

            师生一同练习。

              学生站成四列横队。

              学生认真听队列的要求。

              师生一同练习。

              动作一致，精神饱满。

1

1

2

1

10

小

基

本

部

分

一 、投掷垒球或沙包

重点：引球转体

难点：动作连贯协调

同上节课

组织：

×  ×

×  ×

×  ×

    ×  ×

×  ×

◎  ×  ×

×  ×

×  ×

×  ×

×  ×

             教师讲解动作要求和方法。

             教师做完整的正确的示范。

             教师个别指导。

             找好学生做表演。

            学生认真听动作要领和方法

            学生练习。

            分组练习。

            动作一致，精神饱满。

3－4

18

中

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

重点：动作自然，协调准确。

难点：重心前后稳定，节奏一致。

二、小足球：颠球比多

1用大腿连续颠球

2在网袋网住足球，手提网袋，用脚背颠球体会动作，看谁颠的次数多

3颠球比多

组织：

              教师讲解游戏的方法和规则。

              教师做正确的示范。

              教师正确评定胜负。

              学生认真听游戏的方法和规则。

              学生练习。

              分组比赛。

2－3

10

中

结

束

部

分

一、放松

二、小结

三、下课

组织：

两列横队

              教师总结本次课的情况。

2、下课。

              认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

2

小

场

地

器

材

平坦场地一块

接力棒四根

运动生理

曲

线

预

计

160

150

140

130

120

110

100

90

80

      5  10 15 20 25 30 35 40

课

后

记

控制出手角度加强上肢力量练习