部分

时间

课   的    内    容

组  织  教  法  与  要  求

准

备

部

分

12

分钟

一、开始部分（2分钟）

二、队列部分。（3分钟）

1、绕场慢跑

2、运球跑

（运用音乐控制）

三、徒手操

要求：精神饱满

快，静，齐

要求：反应敏捷

      判断准确

      动作标准

基 本 部 分

27分钟

一、游戏

  （通过游戏发现行进间上篮的问题）

二、三步上篮练习。

   讲解示范   看课件    再练习

三、快速跑的练习。

通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力，使其不再单调乏味  

组织：把班分为人数相等的两队

   运用竞争的形式来激发学生的积极性

要求：认真看示范和课件的内容

积极的参加练习

教法：教师讲解完以后，学生能主动积极的练习

结束部分

6分钟

一、            放松练习

二、            收还器材

三、            小结

四、            师生再见

五、             

听音乐作放松练习

场 地 器 材

场地：一块篮球场

器材：篮球7个

录音机一台

笔记本一台

预计负荷

       30%

本课 小结