一、 课程设计：
记忆是人将感官输入的信息加以保持，并在一定的时候将这种信息重新撮出来的过程。记忆过程包括识记、保持和再认或重现三个阶段。记忆力是每个人都具有的基本认知能力，通过后天的训练，掌握良好的记忆方法和技巧，就能使记忆力有所提高。人在10-17岁是记忆力旺盛的时期，在18岁时可达到记忆力发展的最高峰。由于记忆力对于学生的学习极端重要，有必要在中学阶段开设记忆力的训练课程，帮助学生掌握记忆的方法和技巧，促进记忆力的发展。

　　课程目标
　　（一） 使学生了解自己的记忆力情况
　　（二） 知道一些记忆规律，初步掌握几种提高记忆效率的方法

　　三、教学方式：
　　（一） 心理测验
　　（二） 操作训练

　　四、课时：2课时

　　五、教学重、难点： 记忆方法和技巧.....

　　六、教学步骤：第一课时（略）
记忆力评估：教师发给学生每人一份记忆力评估问卷，让学生回答问题。然后教师与学生共同分析答案，帮助学生了解自己记忆力状况、自己使用的记忆方法，以及什么记忆方法更好。

　　第二课时